自主練習
1日働いたらまた連休なので、正月休みが続いているような気分だが、土曜日なので休み。(息子は冬休み)
今年のソフトボールの練習開始は明日(6日)となっているため、せっかくの好天ながら練習は無し。もったいないので、息子とその友達数人を呼んで「自主練」をすることにした。
午前中は、毎年マラソン大会前に走っている河原の2.6kmの道をランニング。私も一緒に走ってみたが、今年も13分程度で走れたので、「(俺も)まだまだやれる」と安心した。しかし、これまで毎年30m程度の差を付けて勝っていた息子とは、最初に付いた10mの差がどうしても埋められずに負けてしまう。
まあ、こちらは(色々なところが)衰える一方だし、あちらは(色々と)伸びる一方だから仕方ない。
いったん休憩した後、午後3時頃から小学校のグラウンドで投球練習や守備練習をする。同じく休みだったSO君のお父さんも来てくれて、厳しいノックを打ってくれたので、なかなか充実した練習が出来た。
正月の間は、「ジャンパー膝」の事もあってあまりトレーニングをしていなかった息子にとっても、明日から始まる練習に向けていい準備運動になったと思う。
